人民网健康·生活
热词：滚动　消费　时尚　妇幼　食品　酒业　茶业　彩票　经济·科技·生态　文旅·体育
人民网>>健康·生活

避烈日补水分 谨防六种疾病

2018年05月16日14:16 来源：扬子晚报

　　就应对高温天气，医生建议市民出行躲避烈日、适当补充水分等，还要谨防六种疾病。

　　遭遇高温天，市民该如何应对？医生表示，上午10点到下午4点不要在烈日下长时间行走，打遮阳伞、戴太阳镜等；要有意识地及时补充水分，不能等口渴了再喝水；保证充足睡眠；注意日常饮食，适当增加高蛋白和维生素食物，不能过多吃生冷食物、喝冷饮等。此外，市民还要注意防中暑、防心脑血管疾病、防影响神经系统、防热伤风、防胃肠道疾病、防热射病等。 

(责编：许心怡、许晓华)


相关新闻


热门点击排行榜

迈向健康中国2030迈向健康中国2030
第九届全球健康促进大会第九届全球健康促进大会

联系我们

人民健康网微信

微信号：rmwjkpd

公众号：人民网健康

人民健康网微博

微博昵称：

人民网健康卫生频道

电话：010-65367951

邮箱：health@people.cn