人民网健康·生活

大学减肥课让人反思什么是好课程

2018年05月04日14:04 来源:科技日报

  近日,一段拍摄于南京农业大学运动减脂课堂的视频被大量转发。视频中,不少学生正挥汗如雨,在跑步机、划船机等健身器材上认真锻炼。字幕介绍称,这门课的成绩就看减脂效果,减掉体重的7.13%才算合格。

  不少网友评论:“这下好了,为了不挂科也会好好减肥了。”还有人纷纷留言,希望自己的学校也能开设类似课程。

  关于减肥课,在它开设之初已有讨论,褒贬皆有。现在看来,课程的效果很积极。课程老师称,选修过该课程的同学平均减去5公斤体重,减重最多的一位学生更是减去50多斤。

  那么,是否可以重新思考下学校体育教育的意义?南开学校创办人、教育家张伯苓先生认为,学校体育不仅在技术之专长,尤重在体德之兼进,体与育并重。他提倡体育的社会化、生活化,“强国先强身”。

  肥胖不仅有损大学生的颜值,也不利于学生的身体健康。眼下,五一小长假刚结束,“每逢佳节胖三斤”也是大学生群体的真实写照。很多学生之所以在减肥的路上走走停停,主要原因是由于缺乏常识、缺乏毅力,对于减肥知识存在盲目性认知。还有一些学生痴迷于五花八门的减肥广告,甚至尝试天价的健身课程、减肥药、吸脂手术,最终结果是减肥效果事倍功半。

  学校开设的减肥课程,既专业、具体、科学,又节省成本;既帮助学生成长修身、修学分,还能够提升身体素质;既成为了一个锻炼身体、增强体质的过程,也成为了一个春风化雨、润物无声的育人过程,益处颇多,可谓一举多得。在提高学生的身体素质,培养健康生活意识方面,减肥课将体和育有机结合,不失为一种新颖有效的方式。

  减肥课犹如一面镜子,折射出高校课程设置要多一些“用户思维”和“需求导向”。近些年来,与减肥课相似的“花式课程”层出不穷。曾有网友质疑,这些“花式课程”只是作秀噱头。的确,这些课程乍看起来与专业知识毫不相干,但有一点是毫无疑问的:“花式课程”能充分调动学生对课堂的兴趣,切实提高学生的体能、综合素质。

  实际上,“花式课程”不只是空有花架子,其意义是无需置疑的,这一点从减肥课的受欢迎程度及好评如潮中就能看出。减肥课等“花式课程”的创新可以有,值得继续探索完善。

  “不管黑猫白猫,捉到老鼠就是好猫。”要知道,一门课好不好,大学生自然会用脚投票。一门好的课程,不仅要传授给学生以知识和技能,更需要贴近他们的需求,不拘泥于统一形式,能给学生们补“精神”的课才是好课。(马爱平)

(责编:许心怡、杨迪)


相关新闻