现在清洁家时，我们越来越依赖各种消毒剂，好像不用就跟没做家务一样。其实，勤打扫就够了，没必要总消毒。

从医学角度讲，所谓消毒，就是杀灭环境中的致病性微生物，使其数量减少到不足以引发疾病；灭菌则是要去除环境中所有的微生物。很多消毒剂就是在发挥后者的作用，在家里，我们一般只要适当消毒，不引起疾病即可，灭菌就有点小题大做了。其实，家庭清洁只要注意以下原则即可：

1.客厅要经常用吸尘器吸掉沙发上及角落里的灰尘。

2.卧室要及时去除螨虫，床单被褥要勤洗、勤换、勤晒，衣柜里最好放些樟脑丸，做好防霉工作。

3.厨房以去油渍、灭蟑螂为主，要经常清洗灶台、抽油烟机，必要时可在角落里放置蟑螂药。

4.卫生间要及时通风、去湿气，如果家中卫生间没有窗户，应装置换气系统。

5.房间每天最好开窗通风，利用好阳光这个“天然消毒剂”。实验证明，直射的阳光可杀死部分病菌。

需要注意的是，若有以下情况，则需适当使用消毒剂。比如，本地区有传染病流行时，应每天对家庭物品表面进行消毒；家中有传染病人或有健康状况不明的客人来访时，需对其接触过的茶杯、马桶、毛巾等物品进行消毒。