我们因为忙，所以暴饮暴食成虚胖；我们因为忙，所以久坐电脑前变成大粗腿；我们因为忙，所以应酬多啤酒肚疯长……面对一系列的工作压力，很多人每天从早忙到晚，周末经常加班。时间一长，人不但没变瘦，反而越忙越肥，其实这是一种疾病--"过劳肥"。过劳肥的人往往压力越大，体重增长越快，而其危害不亚于心梗猝死。

　　研究显示，肥胖症患者的糖尿病发生率可增加10 倍；男性肥胖者结肠癌、直肠癌、前列腺癌高发，女性肥胖者患上子宫内膜癌的概率比正常妇女高2~3倍。

　　而其实过劳肥往往是因为肝脾的失衡。很多人压力越大，胃口越大是因为压力导致激素皮质醇增加，让人容易有饥饿感，从而进食过量，长期如此就会伤及脾脏，而脾运化的失衡更会导致越来越胖。

　　还有些人由于长期加班，睡眠严重不足，导致肝气瘀滞，而熬夜加班的时候该睡不睡，自然就会饿，零食，夜宵，最后慢慢变胖。所以要健脾，疏肝郁。

　　《中药大辞典》288页记载，砂仁入脾经，行气，温脾，主治湿阻气滞。《中药大辞典》292页记载，川芎归肝经，能活血祛瘀，行气开郁。