“乐观开朗”可预防心血管疾病
最近天气转凉,心梗病人增多。专家提醒,一些心梗的发作不仅和气温变化有关,也和人的性格有关,“乐观开朗”有助于预防心血管疾病。
心血管疾病专家介绍说,心血管疾病与人的性格密不可分,如果一个人性格好斗,竞争性强,脾气暴躁,功利心或事业心强,这类人患心绞痛或心肌梗死的危险性,是性格温和者的2倍。
专家说,研究表明,以下性格有利于心血管健康:乐观,乐观度最高的人心血管健康程度是悲观者的2倍;感恩,心怀感恩有助于无临床症状的心力衰竭患者改善身心健康;有生活目标,生活目标强烈的人总体死亡率及心脏病、中风、心脏支架手术等风险均降低;善意,愤怒和有敌意会使心脏事件发生率增加;开朗,性格内向的男性死于心脏病的风险要高50%;爱热闹,孤独的人比社交活跃的患心脏病和中风的风险高3倍。
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