充足的睡眠是健康生活方式必不可少的组成部分，不仅有益身心健康，也会影响夫妻的“亲密”习惯。近日，美国交友网站“你好网”（OkCupid）调研得出，睡眠更多的人，性生活反而更少。

研究人员将受试者分为两组：嗜睡者组——11点前睡觉、非早起者和非嗜睡者组，即1点后睡觉的早起者。数据显示，相较于非嗜睡者，嗜睡者的性生活更不活跃。这似乎违反了人们的直觉，因为性事多数发生在床上。心理学家表示，睡眠过多会降低自我掌控感，从而损害自尊感、削弱性欲望。

新研究主持人凯利·库伯表示，新研究不仅给出了睡眠对性欲的影响，还指出，嗜睡者对床事更不自信。当嗜睡的人被问及他们对自己性能力的自信程度时，仅有23%的嗜睡者表示“超级自信”，而非嗜睡者的比例达33%。在回答“不考虑未来计划，目前哪样东西对你来说更有趣——性还是爱”这个问题时，18%的嗜睡者和15%的非嗜睡者选择了性。▲

（凌若儿）