美国《红书》杂志近日刊文提醒，不换床单会给皮肤带来严重隐患，呼吁7~10天清洗更换一次床单。

　　皮肤刺激或湿疹。脏床单会摩擦皮肤导致皮肤刺激，出现红斑、溃疡等炎症现象。此时不宜擅自使用油脂软膏，应及时看皮肤科医生。

　　真菌或细菌感染。一项调查发现，用过一周的床单带菌数比浴室门把手带菌数多出24631个。其中，枝孢菌易导致哮喘和肺炎；真菌会造成甲癣甚至股癣等。

　　尘螨。研究发现，一晚过后，床上的尘螨就会增加150万。清洗后的床单最好放在阳光下曝晒，并放置在干燥处，以彻底杀死寄生在床单上的螨虫。

　　诱发痘痘。如不常换床单，睡前又不认真洗脸甚至带妆入睡，会更易导致面部皮肤老化，也会增加细菌繁殖，进而诱发丘疹、痤疮等皮肤病。▲　（陈希）