■ 北京中医药大学东方医院儿科主任 吴力群

　　秋冬换季，爸爸妈妈最怕孩子生病。其实，有些病在发病前是有征兆的，尤其是幼儿多发的消化系统和呼吸系统疾病，父母平时要多留心观察孩子的微小变化，及时找到疾病信号，防患于未然。

　　1.精神状态差。生病的孩子往往会出现情绪异常。比如，平日活泼好动的孩子突然变得萎靡不振，或平日安安静静的孩子突然烦躁不安，而且特别怕冷，总想睡觉，眼睛发红，这可能是发热的前兆，最好及时去看医生，还要给孩子多喂水，防止着凉。

　　2.莫名持续哭闹。孩子身体的任何地方感到不适，比如瘙痒、头疼、腹胀等，都可能通过哭闹来表达。如果孩子莫名地哭闹，父母应给孩子做一个简单的全身检查，看看孩子哪里不舒服，也可以测测体温，看看是否发烧。如果孩子持续哭闹不止，必须去医院就诊，有可能出现肠梗阻等急腹症。

　　3.食欲明显减少。如果孩子平时吃饭比较正常，突然不爱吃饭，或者饭量明显减少或增加，则有可能是患病的前兆，应及时查明原因。在临床上，消化性溃疡、慢性肠炎、寄生虫病等都可能引起食欲不振。

　　4.大便干燥。如果孩子突然大便干或大便稀，都可能是疾病征兆。如果大便特别干燥，难以排出，而且臭味大，说明肠道内有不消化的食物，出现了内热、积食。如果内热持续过久，孩子就容易感冒发烧。此时，可以适量给孩子多吃些蔬菜泥，或服用鲜梨汁、白萝卜水等，以清热通便。

　　5.睡觉时翻动不安。生病的孩子通常睡不好且容易醒。中医上讲“胃不和则卧不安”，如果孩子饮食过量，或吃了生冷、不易消化的食物，则会引起肚胀，肠胃不舒服，使得孩子晚上睡不安稳，辗转反侧。各种疼痛，如牙痛、头痛和神经痛等也会使孩子夜间睡眠不好。此外，如果孩子睡眠突然变得比平时多，比如平时不睡午觉现在突然需要睡午觉，或者总想睡觉，也有可能是生病的前兆，应注意观察孩子是否有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、怕冷等症状。

　　6.嘴里有口气。如果孩子的口气中有酸腐味，舌苔白而厚，嘴唇发红，眼屎多，不思饮食，一般是体内有未消化的食物，出现内热，引起了积食。如果孩子长期积食，不愿吃东西，会导致营养不良，影响生长发育。此时应控制孩子的饮食，饮食宜清淡、易消化，否则会导致腹痛、腹泻，加重消化不良。

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