母乳哺喂,为您答疑解惑!
1.为什么母乳不会像牛奶一样雪白浓稠?妈妈们别担心了,让我们先来了解一下母乳的成分吧。
答: 除母乳外,世界上还没有任何一种物质能完全满足婴儿0~6个月的营养需要。母乳含有300多种营养成分。坚持母乳哺喂,对妈妈和宝宝都大有裨益。
人乳、牛乳和鲜羊乳营养成分比较(以每100g可食部计)
资料来源:杨月欣,中国食物成分表第2版,北京大学医学出版社,2009,110-111.
母乳的颜色会因妈妈的身体状况、饮食等改变。母乳通常为淡黄色,当脂肪含量较少时,颜色就会较淡;当脂肪含量较多时,颜色会较深,也会相对浓稠。有时母乳呈现灰白色,是由于其中的矿物质含量较高。母乳还有可能因妈妈饮食中的色素而呈现其他颜色。因此,每一个阶段的母乳都是宝宝珍贵的营养来源,都要尽量亲喂宝宝,让宝宝获得充足平衡的营养素,促进宝宝茁壮成长。
2.母乳哺喂对妈妈和宝宝都大有益处!最好的营养、最好的爱当然来自母亲~母乳哺喂的好处到底有哪些呢?
答:妈妈的乳汁中含有许多可以预防宝宝生病的营养和活性免疫物质。母乳还可起到预防婴幼儿某些过敏性疾病,如湿疹、哮喘等。尽早开奶让宝宝吃上宝贵的初乳。产后5~7天内分泌的母乳叫初乳,其因含有更多的免疫活性物质,因而十分珍贵。
母乳不仅营养均衡,而且乳汁的分泌量,与宝宝的生长和需要相适应,不至于让宝宝吃过量。吃母乳的孩子,日后不易发胖。
母乳中有牛磺酸、多不饱和脂肪酸、DHA等,对婴儿大脑和视力发育有重要作用。这些营养物质,在牛奶中含量极少。
哺乳的过程中,母婴间皮肤的频繁接触、感情的交流、母亲的爱抚与照顾都有益于孩子的心理和社会适应性的健全。
吃母乳需要用力吮吸,这样可以促进宝宝面部和牙齿的正常发育,并有预防龋齿的作用。
哺乳行为可反射性地引起妈妈体内缩宫素的分泌增加,促进子宫收缩,减少产后流血,促使子宫复原,减少妈妈日后患乳腺癌和卵巢癌的发生。
3.忙碌的职业妈妈可以将优质的母乳冷冻再回温哺喂吗?
答: 在保证密封的前提下,室温4小时(25度以下),冷藏48小时(4度左右)和180天的冷冻(负20度)都可以保证母乳的优质水平。冷冻后的母乳正确回温也不会产生不利的影响。但是若宝宝生病时尽量以新鲜母乳哺喂。另外需要提醒的是,冷冻母乳解冻时应先置于冷藏室化冻,一般不超过12小时,再回温加热喂哺。当妈妈泌乳量不均,或工作繁忙不能及时哺喂时,事先准备母乳冷冻,以备不时之需。建议您在有條件哺餵新鮮或冷凍母乳的情況下,儘量不選擇配方奶粉。
【母乳库】听起来你一定稍感陌生,下面就让小编来为大家介绍这珍贵的滴捐之爱~
(1)谁需要母乳?
早产儿
吸收不良的婴儿
喂食不耐的婴儿(配方奶粉耐受不良)
免疫缺乏的婴儿(牛奶、豆奶过敏)
先天性异常的婴儿
术后需要加强营养的婴儿
哺乳失败的婴儿
领养的婴儿
多胞胎
母亲罹患疾病,必须暂时或长期停止哺乳
母亲死亡的婴儿
(2)珍贵的滴捐之爱
母乳库的母乳能不能得到彻底的消毒是妈妈顾虑最多的问题。捐献母乳的妈妈会经过层层筛选。首先是完整的血清检查,排除乙型肝炎、丙型肝炎、甲型肝炎、艾滋病毒、梅毒、人类T型病毒后就可以开始捐赠乳汁。体检通过,且捐赠的母乳到达母乳库后,将会进行建档、分装、灭菌、检验、剔除菌落量不合格者、再灭菌、再检验、再剔除、最后冰存于专业冰箱,以待符合受赠情况的宝宝来领用。
(3)中国母乳库现状
母乳库在国外发展已较为健全,但在中国还是个需要宣传的新鲜事物。近两年来我们们渐渐听到母乳库的话题,2016年6月5日,上海首个母乳库在儿童医院启用。也有政协委员在两会上提出建立母乳库的议题。希望越来越多的人认识了解,将来参与到这一项付出爱、接受爱的暖心传递中来。
来源:中国营养学会
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