【环球网报道】据法国际广国播电台援引法新社报道，最新的研究显示，身体缺乏活动造成许多健康问题，以及由此带来的健康护理支出增加和生产力流失，导致2013年全球耗费675亿美元(约合人民币4478.7亿元)。但研究提出，只要每天活动1小时，问题就能迎刃而解。

根据英国医疗杂志《柳叶刀》的报道，上述金额包括538亿美元的健康护理支出，以及因生产力流失损失的137亿美元。

国际专家团队根据142个国家的100万人的资料得出的研究结果显示，现代人常坐着不动，久而久之，罹患心脏病、糖尿病和癌症的人就越来越多。但只要通过快走等简单的活动，每天动1个小时，就能降低因每日久坐8小时以上增加的早死风险。

剑桥大学一位教授表示，世界卫生组织建议每周至少温和运动150分钟，这个运动量都可能不够，而全球还有1/4的成年人做不到。他解释说，人们不需要做运动或去健身房。但每天至少都要活动1小时，比如，每小时走5.6公里，或是以每小时16公里的速度骑脚踏车都不错。

据悉，每年有超过500万人因缺乏活动引发的疾病死亡，接近每年造成600万人死亡的吸烟。（记者 赵怡蓁）

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