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全国“爱眼日”:从小呵护双眼 避免弱视和屈光不正

北京同仁医院验光配镜中心 游玉霞
2016年06月03日08:33 | 来源:人民网-人民健康网
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2016年6月6日是第21个全国“爱眼日”,今年的主题是“呵护眼睛,从小做起”。北京同仁医院提醒,视觉发育分为三阶段,分别尤其注意事项,家长应帮助孩子从小呵护眼睛,防止孩子出现弱视和屈光不正。

视觉发育分为三阶段,第一阶段是新生儿-6个月,此时有视觉能力,但看不太清楚;1个月的新生儿可以看清眼前20cm左右的物体;3个月时形成注视能力,眼球可以自由活动;6个月形成双眼视觉,具有判断距离和深度的能力。

从出生后到6个月是视觉发育最重要的时期。宝宝从最初只能分辨黑白色到逐渐能分辨红黄蓝等颜色,这个阶段家长可以给宝宝看一些黑白对比强烈或色彩鲜明的图片,促进宝宝脑部视觉区域的发育。

第二阶段是6个月-3岁。1岁宝宝已形成相对完善的视功能,视力在0.2左右;3岁时基本可以学会查视力表,家长可定期给其检查视力。这个阶段可以让宝宝多玩一些几何图形的玩具,说出玩具的形状和颜色,增强立体视觉等视觉功能。

第三阶段是3岁以上。3岁的平均视力为0.5;4-5岁的平均视力为0.6;6-7岁的平均视力为0.7;7岁以上的平均视力为0.8以上。此时,应注意防止孩子出现弱视和屈光不正的问题。

弱视矫正视力低于上述同龄儿童平均水平,或者两个眼睛的最佳矫正视力相差较多时,较差的那个眼睛,就是弱视。这里我们说的矫正视力,是指经过验光后能达到的视力。所以,当家长发现孩子的视力低于同龄儿童平均水平时,应该先散瞳验光看看度数情况是否正常,而不用特别着急的立刻开始弱视治疗。

关于屈光不正,近视、远视、散光,这些统统都算屈光不正,简单来说就是眼睛的度数超出正常范围就算屈光不正。对比弱视,屈光不正是指戴上眼镜视力能被矫正到正常,而弱视却不能。刚出生的时候,由于眼球小,一般都是处于远视的状态。随着眼球不断长大,逐渐向正视的方向发展,这个时候,由于遗传、环境、用眼习惯等,有些孩子可能会过早的发生近视。

近视如果发生的过早,没有控制好,就很容易变成高度近视。而高度近视会使眼球变长,视网膜变薄,不仅本身就可能导致失明,而且发生视网膜脱离和青光眼的风险也比正常人大十几倍。(人民网王宇鹏整理)

(责编:权娟、许心怡)

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