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水果是祛斑高手 5大水果敷脸让肌肤水润无暇

2016年05月05日08:34 | 来源:家庭医生在线
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原标题:水果是祛斑高手 5大水果敷脸让肌肤水润无暇

  到了夏季,每个女生都想变得白白的,除了涂抹一些护肤品之外,当季的水果也能美白哟!推荐几款夏季美白祛斑水果,让你轻轻松松就能变白美人哟!

  番茄敷脸

  番茄中含有维生素C,能够起到美白淡斑的效果,把番茄榨汁,然后加入适量的蜂蜜进行搅拌,完成后把汁液涂在脸上,15分钟后洗净,这种方法能够淡化脸部斑点,达到美白的效果。

  香蕉敷脸

  香蕉也能滋润美白肌肤,能够软化角质,淡化斑点,把香蕉去皮后捣成糊状,用来敷面,长期使用能够使皮肤变得光滑细腻,尤其适合敏感肤质的人使用,能够有效淡化脸部斑点。

  菠萝汁敷脸

  菠萝属于热带水果,它丰富的维他命不仅可以淡化面部色斑,使皮肤变得润泽、透明,还可以有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,坚持使用一段时间,不仅可以祛斑,还能起到美白护肤的作用。

  另一方面,洗澡的时候,在洗澡水中加入一定量的菠萝汁也可以滋润肌肤,特别适用于皮肤粗糙的人。另外,菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质,它能有效去除牙齿表面的污垢,令你的牙齿洁白如玉。同时菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,这样你的身体就越来越面条了。

  猕猴桃敷脸

  猕猴桃又叫奇异果,平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克,号称水果之王。它所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤,而且还具有抗氧化作用,在有效美白皮肤的同时,还起到消除雀斑、暗疮的、增强皮肤的抗衰老能力的作用。

  此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维,平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克,可以促进人体碳水化合物的新陈代谢,帮助消化,防止便秘。

  柠檬汁敷脸

  柠檬中含丰富的维生素C,是美白祛斑最好的成分,柠檬中含有大量的果酸,可软化肌肤角质层,去除死皮。促进肌肤的新陈代谢,加速黑色素从皮肤表层脱落,快速美白,减少黑色素沉着。平时多喝柠檬汁,也可使用柠檬汁配合蜂蜜做成美白面膜。

(责编:王亚微、权娟)

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