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这样吃能让女人长久保持20岁(组图)【9】

2015年06月08日15:57  来源:北方网  手机看新闻
原标题:这样吃能让女人长久保持20岁(组图)

这样吃能让女人长久保持20岁(组图)

  9、餐前餐后多补充水分

  饭前饭后都应补充大量的水分。身体缺水时,新陈代谢的水平,会比原先降低减少2%。这时候避免喝茶、苏打水、咖啡等含有咖啡因的饮料。在咖啡因的作用下,身体只会吸收一半的水分。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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