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这样吃能让女人长久保持20岁(组图)【10】

2015年06月08日15:57  来源:北方网  手机看新闻
原标题:这样吃能让女人长久保持20岁(组图)

这样吃能让女人长久保持20岁(组图)

  10、精神食粮

  谁想脑子灵,思维敏捷和工作效率高,谁就应多吃碳水化合物丰富的食品和补充维生素b。核桃、粗面粉面包和香蕉是你首选的壮脑品,因为它们供给你脑力劳动所必需的精神营养

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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