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8款护肝明目粥 喝出黑亮双眸【3】

2015年06月08日14:39  来源:家庭医生在线  手机看新闻
原标题:8款护肝明目粥 喝出黑亮双眸

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8款护肝明目粥 喝出黑亮眼睛

3、榛子杞子粥

【原料】榛子仁30克,枸杞子15克,粳米50克。

【制法】先将榛子仁捣碎,然后与枸杞子一同加水煎汁,去渣后与粳米一同用文火熬成粥即成。

【功效】养肝益肾,明目丰肌。

【用法】每日1剂,早晚空腹服食。

【应用】适用于体虚、视昏等。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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