人民网>>健康·生活
人民网>>健康·生活>>正文

早餐前千万要禁吃这7种食品

2015年05月05日09:20  来源:环球网  手机看新闻
原标题:早餐前千万要禁吃这7种食品

  【环球网综合报道】早餐对人体健康至关重要,早晨空腹食用某些刺激性食品,如带有辣椒、胡椒、芥末的食品,或一些熏烤食品可能会引起上火、发炎等症状,还会增加负担。俄罗斯《共青团真理报》便盘点7种早餐前不宜空腹食用的食品。

  1,冷水或碳酸饮料

  即使在平时,饮用过多冷水也会导致血管痉挛,增加消化难度。专家建议,每日晨起后可饮用一杯温水,以帮助有效清洗肠胃,恢复体内水分。但饮用时需缓慢,不可一饮而尽。

下一页
 
分享到:
(责编:蔡熊更、刘婧婷)

我要留言

进入讨论区 论坛

注册/登录
发言请遵守新闻跟帖服务协议   

同步:分享到人民微博  

社区登录
用户名: 立即注册
密  码: 找回密码
  
  • 最新评论
  • 热门评论
查看全部留言

24小时排行 | 新闻频道留言热帖