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如何对付“倒春寒”?请捂好这四个部位

2015年03月31日15:38  来源:人民网-健康时报  手机看新闻
原标题:对付“倒春寒” 捂好这四个部位

  阅读提要:春季的天气真是个娃娃脸,这不,刚感受了几天和煦的春风,就迎来了“倒春寒”,惹不起,总还躲得起,早春时节,赶紧学一点春捂的“艺术”。

    四个部位要春捂

  手腕手腕处有心经的原穴———神门穴,大家都知道心主管全身的血脉,通过输送气血来温暖全身。而原穴是主管各脏腑的元气和生命的原动力所发出的穴位,能够强化该脏腑的功能。

  所以春捂的第一个关键部位就是神门穴,在腕横纹上,手小指一侧腕下方肌腱的里侧。

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  腰:人体阳气的根在肾,而腰为肾之府,肾阳虚时会腰部酸软怕冷,经常尿频或精神容易困倦疲乏。

  用热水袋热敷或艾灸腰眼处的肾俞穴,可以起到温暖肾阳的作用。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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