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打嗝不止 可按压内关穴几分钟控制

2015年03月29日08:48    来源:华商晨报    手机看新闻

■小验方

内关穴

将右手食指、中指、无名指三指并拢贴在小臂上,且无名指齐腕横纹的话,食指与小臂的交接处正中即内关穴

按摩方法

用拇指按压内关穴,与拇指对应,同时用食指按压外关穴,力度以感到酸痛为限

吃饱饭时打个嗝很正常,但如果连续不断地打嗝,又控制不了,就有点麻烦了。这种打嗝,医学上叫“呃逆”,一般是在受凉或进食过急、过快、过烫、过冷的情况下突然发生,吃辛辣食物尤其容易引起呃逆。

首先,有几个应急的方法不妨一试:猛喝几大口水,一般都能压下去。如果压不下去,可以按压内关穴。从内关穴穿过胳膊到手臂外侧的对应位置,就是外关穴。用拇指按压内关穴,同时用食指按压外关穴,力度以感到酸痛为限。这样按压几分钟,打嗝一般就会止住。

据《生命时报》

 
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(责编:赵敬菡、刘婧婷)


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