老中医防风湿病的几个秘诀 防感冒、少吃热性食物

专家小传

　　张鸣鹤，山东省中医院风湿病科主任医师、教授，山东省突出贡献的名老中医药专家，全国名老中医药专家学术经验继承人导师，享受国务院特殊津贴

　　在山东省中医院，活跃着这样一位老人：他已退休20年，却仍坚守在工作岗位，考虑的不是如何颐养天年，而是如何在有生之年为更多患者解除病痛；他已至耄耋之年，但耳聪目明、思路清晰、精神抖擞，工作起来全身心投入，这股精力和干劲连年轻人也自叹不如……这便是风湿科张鸣鹤教授。

　　张老从事风湿免疫性疾病治疗五十多年，在风湿、类风湿、强直性脊柱炎、腰椎病、增生性关节炎、系统性红斑狼疮、多发性肌炎、皮肌炎、大动脉炎、白塞病、痛风、银屑病等风湿免疫性疾病方面有着独特见解。他认为，多数风湿病，特别是在急性发作进展期，都离不开致炎因素的作用，炎症造成的“红肿热痛”与中医的热痹主证相吻合。因此，他创造性地提出了“因炎致病”、“因炎致痛”和“炎热灼痛”的热毒致痹学说，把“清热解毒”这一方法巧妙用于风湿免疫病的治疗上，形成独特的治疗风湿病十八法。

　　一次，一位因西药副作用太大而“走投无路”的白塞病患者找到张老。诊治之后，张老认为，甘草有类似糖皮质激素的作用，却没有不良反应，对不能耐受西药的患者，不妨试试“甘草方”。仔细开方配伍一试后，这位患者治疗效果出奇的好。治疗中，张老一直坚持“贵的不代表疗效就好，便宜药也可以治好病”的原则，总是替病人打算，喜欢开小处方。很多外地患者会把病情、治疗效果等给张老写信详细“汇报”，而这些信件张老也会一一保留并装订成册。

　　张老表示，在我国，风湿病的发病率越来越高，患病率约有14.1%，虽然病情轻重不一，但应引起我们的重视。很大一部分风湿性疾病难以彻底治愈。除了坚持正规的治疗，适当、适时使用中药，可增强人体免疫能力和减少部分使用免疫抑制剂带来的毒副作用，起到“增效解毒”的作用。比如很多脂膜炎患者比较肥胖，这与中医所说的“痰”、“湿”堆积有关，可采用清化湿热、化痰散结、活血化瘀的治法。

　　张老提醒，风湿病可能随时找上门，因此，生活中每个人都要注意预防。比如避免过强的阳光长时间直射皮肤；季节转换时要预防感冒，避免过度疲劳、工作“连轴转”等；饮食上注意“凉补”，海鲜、羊肉等热性的食物要限量等。出现以下症状最好到风湿科检查一下：原因不明、不规则、反复的发热；长期不明原因的疼痛，包括关节、颈肩、腰背、足跟等处或伴有关节的肿胀；皮肤黏膜症状，如反复皮疹、光敏感、皮肤红斑、口腔溃疡、皮肤溃疡等；晨起时关节出现僵硬，活动受限，特别是影响翻身、扣衣服、握拳等活动时；手指端、脚趾端遇冷或情绪激动时出现发白、发红或伴麻木、疼痛等。▲