人民网首页

人民网>>健康·生活

人民网>>健康·生活>>正文

走路时不甩双臂致肥胖 5个习惯让女性体形变差【2】

2015年01月29日14:47 来源：环球网手机看新闻

原标题：单手用手机长皱纹 5个习惯让女性体形变差

点击图片进入第一页

　　坐时跷二郎腿

　　穿不合脚的靴子

　　穿不合脚的靴子时，为了使脚不向前滑动，脚趾会紧紧用力支撑，由此牵动大腿用力，腿部会渐渐变粗。此时不妨使用柔软舒适的鞋垫来作为缓冲。

　　坐时跷二郎腿

　　坐时跷二郎腿会导致骨盘倾斜，脊椎骨弯曲，对血液循环也会产生负面影响。建议大家有意志的调整自己的坐姿，使双腿与膝部保持同一方向。

　　坏习惯会在不知不觉中影响你的体形，给爱美的你造成困扰。从现在起有意志的改正日常坏习惯，坚持下去就会得到你想要的完美体形。

分享到：
(责编：蔡熊更、刘婧婷)

社区登录

最新评论
热门评论

查看全部留言

>健康资讯

拔火罐如何学会时间控制

有头皮屑困扰咋办？

健康知识|精彩博客

春季饮食念好“三字经” 黑豆养肾又养胃

24小时排行 | 新闻 频道 留言 热帖

论坛|访谈 微博 SNS