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要想减肥先远离口香糖!9招获得平坦小腹【2】

2015年01月25日12:08  来源:环球网  手机看新闻
原标题:要想减肥先远离口香糖!9招获得平坦小腹

  2.多喝水

  身体处于脱水状态时,上腹部会额外摄入4磅的热量。因此,每日必须保证摄入约1440毫升[(约6杯)]的水或其他流体。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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