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人民网>>健康 2008年04月25日16:04
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　　　出游篇
　　小编提醒：今年的“五一”长假由七天浓缩为三天，不知您还有没有外出旅游的计划呢？爱旅游的朋友们不妨将目标锁定在居住地的周边来游玩，也许美丽就在你身边哦！不过出行时都有哪些注意事项呢，请看我们为您准备的“旅游秘籍”。
出游饮食 出游常识
★外出旅游 食具巧消毒 ★旅游保健知识大全
★外出旅游注意补足营养 ★哪些是常见的旅游病
★工薪族旅游的饮食小技巧 ★“五一”出游的注意事项
★野菜味虽美莫贪嘴 ★老年人群旅游的讲究
★巧克力可以让出游更精彩 ★山林旅游防蛇秘笈
出游防病 出游急救
★旅游性腿肿的防治 ★乘机遇险如何自救
★旅游必备 孕期出游“百宝箱” ★应急锦囊：野游应急措施五则
★假日谨防“出行传染病” ★旅途中自我保护的注意事项
★外出旅游保健十大原则 ★爬山越岭--旅途中出现腿疼怎么办?
★五一健康出游防病5高招 ★五一出游当心其中常见病
　　　居家篇
　　小编提醒：也有朋友说：“假期变短了，出门玩不过瘾呢，还是在家安安心心的修养吧。”那么为了您不需度假期，在家度假的“宅男”、“宅女”们提供了以下度假的建议，希望您有个开心、舒适的小“黄金周”！
家居美容 家居瘦身
★婚礼美容10天倒计时 ★闻味也可以减肥
★面对电脑的MM的护肤指南 ★根据体型燃烧多余脂肪
★护肤：肌肤防晒一二三 ★瘦身：让腰腹动起来
★怎样对付皮肤过敏 ★水中减脂的注意事项
★怎样消灭黑眼圈 ★女生爆瘦减肥魔法
家居饮食 家居用药
★节假日期间小心患上饮食综合症 ★吃错药的催吐方法
★晚餐大量吃水果脂肪会堆积 ★莫要滥用抗生素
★健康生活每日"8忌"咖啡别喝多 ★服药时饮水量有讲究
★上班族怎样通过食疗保养你的胃 ★“按需”服用催眠药
★猪牛羊肉吃太多会致癌 ★家庭用药七大误区

责任编辑：刘婧婷 杨文彦
（责任编辑：刘婧婷）
 
 
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