钟南山,著名呼吸道疾病专家、中华医学会会长、中国工程院院士。
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钟南山指点健康与养生之道 |
钟南山院士首次公开“养生经”:不熬夜、午睡、每顿必吃蔬果、跑步机摆床边再忙也要运动。人民网健康频道及时整理出钟院士畅谈健康与养生之道的精彩观点,和广大网友分享。 |
·“中国企业家和创业者吃得好、营养少;喝酒多、吃饭少;陪笑多、欢乐少;住房多,回家少。早饭不吃了,中饭凑合熬,晚饭撑个饱。” ·“丛飞如果能尽快下火线,起码能再多活10年” ·“郁郁寡欢、不良情绪较多的人患癌症的较多” ·“每顿都吃得很饱的老鼠比不完全吃饱的老鼠短命30%”
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