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活动简介

       全国卫生与健康大会2016年8月19日至20日在北京召开。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平出席会议并发表重要讲话。他强调,没有全民健康,就没有全面小康。要把人民健康放在优先发展的战略地位,加强健康知识宣传力度,把以治病为中心转变为以人民健康为中心,建立健全健康教育体系,提升全民健康素养。
       为使广大网友对“全民健康、健康中国”理念认识更深、理解更透,形成人人倡导健康文明生活方式的浓厚氛围,使之成为全社会的共识。2016年11月,人民日报社人民网联合中国人保健康,在全国范围内开展“首届人民健康妙语金言”有奖征集活动。希望通过亿万网友和大卫生、大健康工作者的积极参与,挖掘全民智慧,有效促进人民健康生活方式,有效推动健康中国建设。经过近3个月的征集筛选和专家初选,现将甄选出的100条“妙语金言”向广大网友进行展示推荐。
       希望您将宝贵的意见和建议发至我们此次
活动的官方邮箱:jkzj@people.cn

奖项设置

一等奖:3个,颁发证书和奖金,奖金10000元/个(税前);
二等奖:5个,颁发证书和奖金,奖金5000元/个(税前);
三等奖:10个,颁发证书和奖金,奖金2000元/个(税前);
优秀奖:50个,颁发证书和奖金,奖金1000元/个(税前)。

评奖办法

◆ 对征集到的作品,择优在人民网、手机人民网、人民日报客户端、人民健康网、人民健康APP,以及人民网健康微博、微信发布,并接受广大网友推荐点评。
◆ 征集展示推荐活动结束后,主办方将组织健康领域专家和传媒专家对作品进行评奖。

作品投票

1、曾女士 北京市

小智慧的人懂得用节约换财富,中智慧的人懂得用能力换成功,大智慧的人懂得用自我约束换健康长寿。

2、陈女士 北京市

早睡早起神气清,全民一起防未病,饮食清淡勤锻炼,国家医疗负担轻。

3、黄先生 河南省郑州市

早起锻炼一点钟,一天都有好心情;每天锻炼一点钟,天天工作都轻松;全家锻炼一点钟,自己儿女都轻松;大家锻炼一点钟,强体兴国中国梦。

4、王先生 江西省抚州市

无论用药还是饮食,都好比穿衣戴帽,适合自己的,才是最好的。

5、徐先生 北京市

惯以习为先,康以健为主。多习则熟生巧,多健则人安康。

6、周先生 安徽省

人保健康,蒸蒸日上,心系人民,感谢中央,戒烟限酒,大力提倡,合理膳食,全面推广,适量运动,心里平衡,长期宣讲,除了健康,一切空想,全民健康,国富民强。

7、杨先生 吉林省通化市

烦心事,勿脑伤,心平气和百岁良;爱运动,宜适量,经常步行寿命长。早丰盛,午放量,晚餐少食益寿长;肌肤美,精神爽,充足睡眠有保障。鲜果菜,红绿黄,科学搭配保健康;鸡鸭鱼,肉蛋奶,合理吃出健康来。

8、陈先生 广东省深圳市

行善事、助人为乐;多积德、与天共乐;讲诚信、共享其乐;不攀比、知足常乐;明事理、人文同乐。

9、苏先生 辽宁省沈阳市

健康之树宜长青,宠辱来时心莫惊,简约生活修身性,笑看百年好人生!

10、楼先生 浙江省东阳市

健康六个卫士:均衡的营养;积极的心态;良好的习惯;适当的运动;宜人的环境;科学的保健。六个卫士保健康;男女老少皆安康。

11、朱先生 山东省莱州市

五多与五少是预防慢病的最佳良方即l:多吃鱼,少吃肉;2:多吃菜,少吃盐;3:多吃薯,少吃油;4:多运动,少静坐;5:多休息,少熬夜。

12、范女士 湖北省荆门

少盐少油少抽烟,适度运动好睡眠;不怒不气不酗酒,健康快乐似神仙。

13、胡先生 广东省台山市

限酒戒烟,长寿百年;饥寒三分,安康一生;起居有常,神清气爽;荤素适量,均衡营养;快走慢跑,健身之道;清心去躁,养生之妙!

14、李先生 湖北省襄阳市

管住自己的口,合理膳食;迈开自己的腿,强身健体;规范自己的言,勿挑医患;放开自己的心,科学医治。

15、黄先生 湖北省武汉市

睡觉前,泡泡脚,按摩涌泉赛吃药;一杯奶,右侧眠,头北脚南睡得甜。

16、傅先生 江苏省南京市

乘健康中国之风,扬食品安全之帆,划生态环境之桨,掌中医养生之舵,行全民健身之舟,登幸福生活之岸。

17、吕先生 北京市

少喝酒,多吃菜,喝酒不要像比赛。多运动,少熬夜,良好习惯强体魄。

18、褚先生 上海市

天人合一,享自然性花果,着季节性衣装,做协调性运动,获持续性健康。

19、刘女士 辽宁省

健身行,控体重;远忧虑,绽笑容;少食荤,多吃青;少饮酒,善养生;不吸烟,不争名;体康健,伴人生!

20、李女士 广东省惠州市

健康中国人人爱,人寿年丰好运来;健康身体人人想,全民幸福奔小康。

21、李先生 湖北省

冬日寒冷天干燥, 多喝热水早睡觉。 早起晨练跑一跑, 整个冬天不感冒。

22、袁先生 北京市

全民健康奔小康,过度医疗最神伤。能吃药就别打针,老挂点滴免疫伤。经常锻炼勤喝水,民众社会皆安康。

23、梁先生 广西南宁市

大鱼大肉肠胃恙,低糖低盐动脉畅; 打球打拳筋骨壮,学书学画精神旺; 常乐常笑健康伴,宽容宽心身体棒。

24、张先生 黑龙江省鸡西市

精准科普,提升全民健康水平;培养意识,打造科学生活方式。

25、李先生 四川省泸州市

从来忧愁催人老, 自古乐天得健康。 经常动脑常动笔, 适当运动身体好。 节食养生少得病, 心胸宽广寿自高。

26、吴先生 陕西省兴平市

看淡个人得失,培养内心正气,获得快乐心态,感悟养生妙义,摒弃索取心态,弘扬奉献精神,顺应时代潮流,探求生命价值。

27、袁先生 四川省南充市

动于形,静于心,食多样,营养丰,调情绪,心情愉,气自顺,体自康。

28、王女士 内蒙古自治区包头市

清晨起,伸懒腰,踢踢腿来弯弯腰,膳食合理搭配好,面色红润精神好,不抽烟来不喝酒,饭后来个九十九,争做运动小达人,阳光健康心飞扬!

29、李先生 山东省济南市

上联:爱岗敬业美满家庭,身体不好等于零。 下联:发财行运事业成功,健康不行一场空。 横批:健康是福!

30、林先生 浙江省湖州市

养生就是自尊,养心等于敬己。一个人健康的活着,日常均衡能走远,合理搭配方走好,适当运动会走稳,坚守习惯定长寿。

31、田女士 黑龙江省大庆市

常运动,适量吃,好好睡,别太累,重预防,少生病,心灵美,增康寿。

32、余先生 重庆市

荤素搭配食量少,早睡早起精神好,合理运动健筋骨,舒畅情志身心妙。

33、王女士 福建省福州市

早睡早起皮肤娇,按时吃饭肠胃好,适当运动身体壮,笑口常开永不老。

34、康先生 陕西省西安市

保健食品不是药,包治百病是圈套;合理膳食常锻炼,有病要去医院瞧。

35、陆女士 浙江省绍兴市

健身,康心,养性,生情逸。身健而后心康,心康而后性养,性养而后情逸生。

36、杨先生 广东省深圳市

深呼吸,不怒气,三餐适量练身体;多步行,少烟酒,充足睡眠精神擞。

37、刘先生 山东省滨州市

乘全民健身之船,扬科学运动之帆,划坚持锻炼之桨,登健康生活之岸!

38、过先生 江苏省无锡市

科学的膳食乃健康之宝,经常的运动为健康之道,良好的心态是健康之桥!

39、涂先生 重庆市

春生膳食绿类物,温补保肝控情绪,夏长膳食红黄物,畜阳心脾湿热祛,秋收膳食白类物,滋阴降噪润肺腑,冬藏膳食黑类物 养肾适动防寒愉。

40、罗先生 广东省佛山市

疾病防治人人参与,健康中国人人受益。

41、侯先生 四川省汶川县

健康膳食营养均衡,低碳生活绿色环保,运动锻炼爽体朗骨,栽培花木修身养性,琴棋书画陶冶情操,颂扬美德幸福康庄。

42、李女士 河北省衡水市

少食多动莫生气,量力而行少压力,助人助己爱环境,健康和谐大家庭。

43、宁先生 山东省青岛市

心态定神魄,食法细如常,运动盘身活,健康贵在防。

44、谭先生 广东省东莞市

健康饮食始于心,健身运动践于行,戒烟限酒贵于恒。

45、王女士 黑龙江省哈尔滨市

锻炼不能保长寿,体育误区要分清;适度运动铭在心,健康饮食更有益。

46、黄先生 山东省章丘市

日行八千心肺好,夜眠八时精神好,三餐不求十分饱,八杯水润皮肤好,常食八珍气血好,养生健体八段操。

47、王女士 浙江省嘉兴市

人之健康,国之建强! 养身先养神,养神先养心,养心贵坚持,坚持运动,坚持阅读,坚持仁心!

48、秦先生 湖南省郴州市

心态保健是关键,笑口常开心放宽。不贪名利不生气,不比不妒不埋怨。豁达大度看世事,胜过补药和神丹。

49、曾女士 广西壮族自治区南宁市

强身健体,从我做起;畅享生活,由我开始。

50、倪女士 山西省晋中市

放宽心,容颜乐 ;勤思考,气质佳; 多喝水,肤色美; 吃半饱,肠胃好; 睡足觉,精神棒; 收手机,眼睛亮; 善于行,丰收获; 想健康,现在做。

51、徐先生 江苏省常熟市

劳逸结合运动强,荤素搭配是良方,筑就美丽中国梦,促进人民大健康!

52、王先生 福建省福清市

柴米油盐酱醋茶, 酸甜苦辣适度佳。 衣食住行总牵挂, 心态平稳齐出发。 日行勤健迈步伐, 膳食营养千万家。

53、徐女士 江苏省常熟市

健康生活要记牢,食品安全最重要,一日三餐要吃好,荤素搭配营养高,少发脾气早睡觉,养生养心第一条!

54、魏先生 山东省滨州市

生命是金,闪烁运动之光;运动是灯,照亮健康之路;健康是福,成就人生之美。

55、崔先生 安徽省安庆市

均衡营养,运动适量,限酒戒烟,心情舒畅,坚持锻炼,积极预防,顺天应时,福寿绵长。

56、李先生 湖南省湘潭市

个人卫生要做好,合理膳食最重要,运动健身不可少,健康快乐永不老。

57、段先生 西藏自治区林芝市

均衡膳食亦有道,戒骄戒躁心态好。全民运动向大同,国泰民安奔小康。

58、杨女士 四川省成都市

勤体检,早防治,有问题,速治疗,讳疾忌医要不得;晨早起,做运动,夜早眠,养精气,顺应自然最健康。

59、李女士 河南省郑州市

少油低盐,少荤多素,少坐多动,少愁多笑,作息规律,不抽烟,饮酒有度,心平和,童心不泯,人年轻。

60、黄先生 湖北省黄石市

早睡早起、适量运动,合理膳食、戒烟戒酒,专心专注、有条不紊,制动制怒、与人为善,爱人爱家、健康幸福!

61、裴先生 江西省九江市

饮食莫过饱,戒烟限酒好。心理要健康,爱好不能少。适当做运动,睡早且起早,定期做体检,有病早知晓。

62、秦先生 湖南省郴州市

幸福人生路,健康第一步。平时多锻炼,饮食重素粗。天天笑口开,青春永留驻。

63、刘先生 山西省临汾市

深夜别太忙,晨起迎朝阳。拒做熬夜党,一生都健康。

64、秦先生 湖南省郴州市

身体要好,锻炼趁早。常打太极,多把舞跳。膳食均衡,饭别太饱。睡前泡脚,经常洗澡。一日三笑,遇事莫恼。吃好睡好,长生不老。

65、卢女士 河南省新乡市

甭老玩手机,熬夜伤身体。笑是止疼剂,发自内心底。宽心别生气,发怒没意义。锻炼要量力,过度犹不及。

66、杨先生 河北省邯郸市

有病早治,早治赢希望;无病早防,早防得永康。

67、刘先生 辽宁省盘锦市

保健三字经: 健康首,管住口;莫吸烟,少饮酒; 盐少食,路多走;名与利,莫贪求; 善永为,孝常守;莫生气,乐悠悠; 勤用脑,多动手;爱生活,享福寿。

68、秦先生 湖南省郴州市

卫生安全要讲究,饭前便后须洗手。生水不喝甲常剪,变质食物不可留。购物看清保质期,生肉生鱼要煮熟。病从口入牢牢记,健康长寿到白头。

69、样先生 吉林省通化市

晨喝一杯温开水,净化肠道又开胃;睡前一杯温开水,预防血粘护心脑,坚持常喝两杯水,有益健康自然美!

70、谢先生 湖南省娄底市

科学饮食,康寿之道;乐观开朗,康寿之窍;坚持锻炼, 康寿之宝。

71、赵先生 河南省修武县

将“你吃饭了吗”逐步淘汰; 让“你运动了吗”时尚在线; 改变习惯问侯语, 展演全民健康剧!

72、贾女士 四川省达州市

切莫熬夜早入睡,晨起一杯温开水;合理膳食有智慧,运动健身不言退;文明行为增光辉,环境保护要加倍;感恩尽孝不缺位,健康生活更甜美。

73、徐先生 云南省楚雄市

上联:少食盐少喝酒少抱怨;下联:多果蔬多运动多笑容;横批:全民健康。

74、杨先生 河北省邯郸市

合理的饮食习惯、健康的生活方式、科学的健身方法、快乐的生活态度、幸福的惬意人生。

75、洪先生 安徽省合肥市

遇人处事少计较,心宽脑健精神好。合理膳食勤运动,大小疾病去无踪。环境保护靠你我,医患和谐好处多。

76、余女士 广东省梅州市

少时养德养信养智养体,老时养心养颜养行养身。

77、牛女士 甘肃省酒泉市

春食红色,养心补舌血;夏食黄色,利肝明目筋;秋食白色,清肺顺毛发,冬食黑色,强肾壮骨又聪耳。

78、宋女士 河南省兰考县

退休后更快乐,晨起湖畔放歌喉。早点奶蛋伴薯豆,午饭米蔬虾鱼鸡,晚上一碗杂粮粥。太极气功万步走,琴棋书画广会友。同学老友常相聚,谈古论今乐悠悠。

79、陈先生 山东省淄博市

多食蔬菜少油盐,五谷杂粮伴三餐; 烟酒不沾好习惯,利于身体又省钱; 运动健身不间断,没有疾病来找咱; 心态平和无忧烦,健康生活到永远。

80、褚女士 江苏省南京市

烟酒少沾,蔬果多餐;早起早睡,坚持锻炼;卫生预防,无病心安;心情舒畅,笑容多展;规律生活,一生康健!

81、王女士 四川省泸州市

烟伤肺,酒伤肝,不吃早餐最伤胆;胃怕冷,心怕咸,肾脏最忌肉类贪。勤运动,多锻炼,幸福健康不简单。

82、钟女士 重庆市

要想生活品质好,养生必须得趁早。盐要少,油适量,蔬菜水果不能忘。

83、莫先生 重庆市

以人民健康为轴,以匠心筑梦为经,以创新驱动为纬,全面建设健康中国!

84、李先生 四川省泸州市

多吃蔬菜少吃荤,新鲜为上少吃陈。咸辣伤胃清淡好,温度适中忌生冷。少量多次莫太饱,蒸煮柔软更养生。

85、彭女士 广东省深圳市

膳食不忘荤素配,油盐宜少要记牢;走路爬楼带慢跑,适量运动少不了;戒烟限酒健康葆,心理平衡常欢笑。

86、刘先生 辽宁省盘锦市

凡事少计较,自然少烦恼,平时多养生,自然身体好!

87、卢先生 广东省东莞市

手机电脑作用大,现代生活需要它。手机电脑危害大,节制使用效果佳!

88、过先生 江苏省

养生其实不深奥,充足睡眠不能少,适量运动常慢跑,均衡营养勿过饱,乐观心态第最重要。

89、裴先生 江西省九江市

养生贵养心,心善胜似金。都说仁者寿,有爱自年青。其实很多病,心病是病因。要想健康身,首除心病根。

90、徐女士 福建省长乐市

蔬菜碗中放,水果搭配上,五谷杂粮粥,生活乐无忧!

91、田女士 山东省青岛市

春夏秋冬皆有宝,合理饮食疾病跑;身体健康不吃药,水果蔬菜不能少。

92、李先生 福建省福州市

心无尘埃,食则清鲜适量,动静冷暖合四时,阳光绿色寿自延。

93、刘先生 湖北省麻城市

生在盛世里,小康即来到;健康是本钱,心态最重要;勤奋去工作,乐观去生活;人人为他人,人人享福祉;全民携起手,中国永康乐。

94、张女士 内蒙古鄂尔多斯市

合理膳食管住嘴 保持运动放开腿 科学养生不信谣 定期体检防大病。

95、杨先生 北京市

吃恰到好,睡的要好。晨起得好,健小跑好。心态要好,气色更好。动静相宜,切勿过劳。孝老爱小,家庭和睦。君若做到,健康长寿。

96、李先生 陕西省汉中市

成天埋头手机屏,迟早会得颈椎病;放下手机多活动,也免眼花与头晕。老少都要以为戒,尤其大中小学生;赶快行动别迟疑,莫等得病伤身心。

97、于先生 上海市

红对心绿对盰,黑对肾白对肺,黄对脾要牢记,五脏健食色对,自掌握浸骨髄。

98、董先生 江苏省盐城市

健康是一门知识, 掌握在自己手中, 从日常生活点点滴滴做起, 就会拥有健康幸福的人生。

99、梁先生 北京市

跑一跑,身材好。笑一笑,十年少。多动多笑是法宝,健康快乐活到老。

100、王先生 黑龙江省绥化市

预防是健康的推手,放纵是疾病的祸根。