你怎么表达性需求

　　1.直接表达型。多见于男性，他们大多把发起性信号当作自己的责任，邀请方式就是直接说出来。其习惯口吻是：“来吧”，“嘿，快点上床”……

　　若配偶的性格比较含蓄，或喜欢浪漫曲折的过程，那不妨“故意”磨蹭一下，在延迟对方的同时，也给自己留下一些时间，调整状态。或双方约定一些能调节节奏的方法，如反应慢的一方可以看些提高性感的东西，积极与爱人讨论性，还可通过一些性感集中训练，提高自己的性反应速度；主动的一方要积极利用性前戏来调动被动方的情绪，直到对方感觉可以了，再进行实质性的性爱。

　　2.快速行动型。仍以男性为主，这样的性生活容易让对方感觉不舒服。比如，女性阴道分泌物缺乏，性生活时双方都会疼痛不适，或一方很快进入高潮，对方却无法满足。总是这样无准备性爱，容易让彼此产生性厌恶。要避免这一情况，夫妻双方应该要了解对方对性的看法，行动较快的一方必须慢下来。

　　3.中规中矩型。其特点是，对性有要求，但频率不高，时间地点较固定，且只做“规定动作”。这类人性生活呆板，为人处事原则性很强，谨慎而有道德感，也缺少对性的主动唤起欲。若想改变这类人，应该鼓励他们多听、多看能挑起性欲的物品，鼓励其学习新花样。或者也可以给他们说说笑话，使其在性生活中放松下来。

　　4.欲擒故纵型。多见于在某些方面差距较大的夫妻，阅历、心智、体力强的一方喜欢控制相对较弱的另一方，也常爱耍些小把戏逗弄对方。当然，“操做”的前提是出于对配偶的怜爱，在性爱过程中，双方仍是平等的。

　　5.渐入佳境型。这是说双方对性生活充满遐想，共创美好的过程，结果都能达到理想的“巅峰”。渐入佳境型的配偶都是最懂得性爱的人，也是其他夫妻应该努力追求的方向。▲

    《生命时报》 (2007-10-02 第10版)