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天气变冷，护好这四个薄弱环节

　　不知道你有没有发现，每次大幅降温之后，医院接诊量都会迎来一波上升。这背后有相关联的生理机制：低温刺激会触发人体应激反应，带来血管收缩、血压波动、呼吸道黏膜抵抗力下降等一系列变化。身体启动代偿调节的过程，正是对自身薄弱脏器的一场考验，天气变冷，记得护好这四个薄弱环节。人民网《健康“

ALK阳性非小细胞肺癌医患共话：多元聚力赴新程长生存中现“新生”

　　随着精准医学不断发展，靶向治疗的迭代为间变性淋巴瘤激酶阳性非小细胞肺癌（以下简称“ALK阳性NSCLC”）患者带来了长期生存的可能。在此背景下，如何让患者活得更有质量、更有尊严，成为医患双方共同回答的课题。

去不去养老院，老人和子女谁说了算

　　重庆的苏大爷今年90多岁了，平时行动不便，常年需要专人看护。当年妻子去世早，是苏大爷一个人将6个子女拉扯大的。

一场校地协作，如何助县域医疗“借智登高”？

　　作为分级诊疗承上启下的枢纽，县级医院能否接住复杂病例、留住本土人才，决定着优质医疗均衡化的成色。在浙江，多地跳出单次义诊、短期讲学的浅层帮扶，依托校地长期协作搭建可持续的资源下沉体系。

报告：年轻一代医疗健康信息获取方式呈数字化特征

　　波士顿咨询公司(BCG)12日发布的报告显示，年轻一代对医疗健康信息的获取方式呈现出鲜明的数字化特征。这份题为《医疗健康消费化：患者如何重塑行业》的报告，基于BCG对全球十个市场近万名消费者的调研，深入探讨了医疗健康消费化趋势，以及消费者在医疗服务选择、信息获取、透明度和服务体验等方面日益增长的期待。

油吃多了不好，怎样吃才健康？真相在这儿！

　　现在很多人说油吃多了不好，体重超标，要倡导减油。那么，要是一点儿油都不吃，是不是就能获得更大程度的健康呢？比如，以后不吃肉，菜只吃水煮的，是不是就更加健康了？今天来为您揭秘真相。

医疗人才比拼医学影像AI识图

　　2026全国医保影像AI识图大赛成果产业对接会近日在广西南宁举行。本次活动聚焦大赛优质成果落地转化，搭建产学研用资对接平台，推动医学影像AI创新成果从赛场走向临床、从技术转化为产品，助力医疗AI产业高质量发展。

实验性mRNA疗法可促受损心肌修复

　　英国剑桥大学科学家开发出一种实验性mRNA疗法，可“唤醒”心肌细胞，使其重新分裂，从而帮助修复受损心肌。相关论文发表于最新一期《自然·心血管研究》杂志。

在“喝大水”里找回对生活的掌控感（青年观）

　　上班前，到单位楼下咖啡厅买一杯饮料，是我和不少同事的习惯。最近，有小伙伴却悄悄改变了自己的选择：在咖啡、果茶前站了一会儿，最终还是拿起水杯去水房接了白开水。

　　人民网北京11月6日电（记者丁亦鑫）11月5日，在国家医保局举行的新闻发布会上，国家医保局规财法规司副司长张晨光表示，截至2026年9月，我国基本医保参保人数已达13.28亿人，参保人数已超过2024年全年，10月底参保人数达到2025年全年水平，全年超过去年已成定局，将连续两年实现正增长。针对近期社会流传的“2019年至2025年，居民医保参保人数连续7年下降、人数减少8300万”的说法，张晨光表示，这是多方面原因造成的：一是治理重复参保。

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岁晚宜温养汤清可护阴（食愈24节气）

　　立冬将至，湖北省十堰市郧阳区五峰乡东峰村百余亩金丝皇菊迎来盛花期。连片菊花竞相绽放，满目鎏金，村民抢抓晴好天气采收菊花。

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在家门口针灸拔罐中医适宜技术要来了

　　村头卫生所里，老中医一根银针扎下去，患者紧皱的眉头慢慢舒展开。这样的场景，以后会越来越多。

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四川已消除血吸虫病

　　新华社成都11月4日电（记者董小红）记者4日从四川省卫生健康委员会、四川省疾病预防控制中心获悉，经过国家疾病预防控制局会同多部门确认，四川已消除血吸虫病。记者了解到，四川省曾经是我国血吸虫病重流行省份之一。

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小微健身场让运动更便利

　　晨光洒向街巷，高架桥下、河畔岸边、老旧厂区的边角地块逐渐热闹起来。江苏南京江心洲南岛体育公园内，网球击打声此起彼伏；黑龙江哈尔滨湘江公园篮球场，年轻人奔跑跳跃……曾被忽视的城市角落，正变身家门口的运动乐园。

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聚焦“一老一小” 完善全生命周期健康服务（有的放矢）

　　10月12日至13日，全国卫生与健康大会在北京召开，习近平总书记出席会议并发表重要讲话，强调：“我们要建成的健康中国，是均衡普惠、优质高效的健康中国”。“一老一小”健康关乎千家万户幸福安宁，是群众关心关切的重要问题。

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养老服务消费补贴惠及243万失能老年人

　　本报北京11月3日电（记者吴储岐）记者从民政部近日举行的新闻发布会上获悉：截至9月底，向中度以上失能老年人发放养老服务消费补贴项目累计核销金额93.3亿元，带动养老服务消费404.7亿元，243万失能老年人从中受益。民政部将继续组织实施该项目，健全失能失智老年人照护体系、优化老年助餐服务等政策措施。

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发展全谷物食品有何好处（消费新知）

　　电商平台上，纯燕麦片、五谷杂粮糊、杂粮米饭等全谷物产品琳琅满目，部分商家月销过万单；面包蛋糕店中，以全麦、燕麦、黑麦面包为代表的全谷物产品逐渐流行，增长势头良好。随着我国粮食消费由“吃得饱”向“吃得好”“吃得健康”转变，谷物怎么吃更科学、更健康，越来越受到人们关注。

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今年前6个月海南离境退税票数同比增长20.7倍

　　中新网海口7月1日电 (柯星宇陈静)海口海关1日披露，2026年1月至6月，海口海关共办理境外旅客离境退税约2.5万票，退税商品总额超5300万元，退税金额近670万元，同比分别增长20.7倍、4倍、4.4倍。今年以来，海口海关着眼离境退税旅客的便利化感受，在口岸设置清晰引导标识与专用办理柜台、印制发放《离境退税指南》解答高频问题、设立24小时咨询专岗并配备自助翻译机提供多语种咨询与验核服务、增加验核设备，简化验核环节，旅客动线更清晰，答疑覆盖更全面，验核流程更高效。

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老人掉进“强卖家具陷阱” 北京一团伙因强迫交易获刑

　　逛公园、遛早市，本是老年人的日常休闲。一群老年人只因在路边摊前看了几眼，搭了几句话，就被人拉上了车，掏出上万元钱，买回了一套廉价家具。

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优化离境退税2.0版政策落地实施

　　“太快了！我甚至不需要从行李箱里把买的礼物翻出来，也不用找纸质发票，几分钟就办好了。”7月1日上午，即将搭乘航班返回印尼的旅客胡先生在杭州萧山机场海关顺利办结了退税手续。

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疗愈服务兴起监管要跟上

　　当下，社会生活节奏不断加快，大众精神健康需求持续攀升，疗愈行业顺势兴起。从音声、水晶疗愈到禅修旅修、线上能量课程，各类疗愈产品和服务备受青睐。

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“一键支付”莫成“一键负债”（纵横）

　　“立减优惠”“首单0元”……当不少用户习惯性点下那个被默认勾选的选项时，可能并未注意，实际上已经选中了“月付”类信贷产品。有人还因逾期还贷影响了征信。

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纸做的头盔热销别让安全也跟着“打折”

　　据央视财经报道，近期市面上出现了一些主打“便携透气”的折叠头盔，部分产品甚至以纸质材料、简易塑料片制作，宣称透气不闷汗、体积轻巧可随手放进手提包，还标注自行车、电动车、摩托车“通用”。这类防护性能完全不达标的产品，单款销量动辄成百上千，暗藏着极大的安全隐患。

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打开汽车后市场消费新空间

　　商务部等九部门近日联合印发《关于培育壮大汽车后市场消费若干措施的通知》，围绕汽车改装、房车露营、传统经典车、维修和保险服务、汽车赛事、汽车租赁六大领域出台17条系统性举措。从国家层面统筹汽车全生命周期服务、打通后市场全链条，标志着我国汽车产业从“新车增量驱动”迈入“存量服务增值”的全链发展新阶段。

健康·生活|滚动新闻|消费频道

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土特产出路是标准化品牌化

　　近年来，随着电商平台快速发展，直播带货走进田间地头，让深山好物直连全国消费者。数据显示，2025年，我国农村网络零售额首次突破3万亿元，农产品网络零售额达7833.1亿元。

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进口水果“锁鲜”闯入进博会统共分几步？揭秘→

　　随着进博会的脚步临近，最近几天，越来越多的农食品展区展品抵达上海。在参展前，它们还要经过最后几轮“选拔淘汰”。

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一杯奶茶里的“新农经”

　　编者按油柑、黄皮、茉莉、青稞、刺梨、栀子花……你发现了吗？一大拨新茶饮里的“风味主角”，就是原来长期被归类为“土特产”的农产品。如今，这些“土特产”在一杯杯奶茶掀起的消费热潮里，书写着产业升级与乡村振兴的生动实践。

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粮油调味赛道细分品类升级

　　数据来源京东消费及产业发展研究院民以食为天，粮油调味是人间烟火的底色，也是一日三餐的起点。走进商超粮油调味区，色泽鲜亮的特色调味品、主打健康的各类食用油、汇聚南北风味的方便速食一应俱全，琳琅满目。

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月饼新口味中秋新选择（四海听音）

　　中秋将至，月饼市场显现新趋势，带有“低糖”“养生”等标签以及主打减糖减油的月饼越来越受青睐。立足传统工艺改良配方、适配现代饮食需求，月饼产业正做出新探索。

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寒暑平分处肺脾共养时（食愈24节气）

　　扫码观看视频 “燕将明日去，秋向此时分。”9月23日，当太阳行至黄经180度时，我们迎来二十四节气中的第十六个节气——秋分。

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50项食品安全新国标发布

　　9月22日，国家卫生健康委会同市场监管总局发布50项食品安全国家标准和修改单，涵盖食品产品、添加剂规范、特殊膳食、生产规范、检验检测、毒理评价等多个领域，从源头、生产到检测，全链条守护百姓“舌尖上的安全”。强化食品污染物源头和过程管理油炸薯条、烘焙咖啡等食品，日常生活中很常见，但高温加工过程会产生丙烯酰胺，这是一种需要加以控制的污染物。