==電腦成了脫發的“罪魁禍首”==

　　男性在電腦前長時間工作或上網打游戲，很容易精神疲勞，使中樞神經系統長期處於緊張狀態，植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮局部的血管收縮使供血量減少。 【詳細】

　　 頭發從正常生長狀態發展到嚴重脫發，是一個緩慢的過程，臨床上可以分為7型。一般來說，重度（V-VII型）脫發多見於50歲以上男性。如果不加干預，近60%的男性中年以后會備受脫發問題困擾。

　　 通常，脫發從眼睛能看見頭發的掉落之前就開始了。有些男子僅僅發現頭頂的頭發或者前額兩側的鬢角頭發變得細軟，其實這就是輕度脫發最早期的信號。慢慢地，頭頂或鬢角的頭發開始稀疏、脫落，脫發的區域逐漸延伸，直至額上部、發跡線或頂部的頭發全部脫光。但此時，枕部及兩側顳部仍有正常頭發。

　　目前藥物內服、外涂、毛囊移植等方法可以治療不同時期的脫發，脫發分級越輕，治療效果越好，花費越少。希望關心自己頭頂形象的人盡早發現脫發跡象，及時就醫。【詳細】

==預防脫發的十大秘訣==

　　 1.不用尼龍梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。 【詳細】

==多吃3類食物有效防脫發==

　　 含蛋白質的食物 每天攝取的蛋白質，是頭發的助長劑。優良的蛋白質包括新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等。這些富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液后，由頭發根部的毛乳頭吸收，並合成角蛋白，再經角質化后，就是我們的頭發。這個過程充分說明，蛋白質是秀發的基礎。。 【詳細】

==防止脫發的生活秘籍==

　　 充足睡眠 充足的睡眠可以促進皮膚及附屬毛發正常新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。 【詳細】

==防脫發自我按摩法==

　　 從中醫學上講，頭發的好與壞是人體五臟六腑功能的外在表現。中醫有“腎主骨生髓、其華在發、發為血之余”之說。而中醫按摩可以加強頭皮的血液循環，改善毛囊的營養，促進頭發再生，有防止頭發再次脫落的作用。自我按摩法每日早晚各一次，每次約10分鐘，最好能做到持之以恆。【詳細】

==20歲 30歲 40歲男人的護發良方==

　　年齡不同，護發的重點也會隨之不同。二十幾歲，你可能會為整天冒出的油垢煩惱，而到了三十幾歲甚至四十歲的時候，，你就又會發現討厭的油脂雖然沒有了，而頭發卻無緣無故變得越發干燥，如何針對年齡進行針對性的頭發護理，顯得越來越重要。【詳細】

==男士輕鬆護發必殺技==

　　不管你是什麼樣的發質，是不是多少都會發現自己花了挺多精力天天清洗、護理而頭發卻沒得到很好的改善？除了方法，產品的選擇也很重要。根據季節選擇頭發的洗護產品，不要隨便抓起一瓶洗發水就用，使用不當的洗發護發產品不僅不能解決問題，那些吸收不了的成分反而會增加頭發和頭皮的負擔。【詳細】

==美女明星護發秘訣==

　　 大S護發四部曲

　　 第一，在洗頭發的時候，一定先要用指腹按摩頭皮﹔接下來就要將頭發徹底的洗兩次，第一次洗頭皮，第二次洗發絲。如果是油性頭發，洗頭皮和洗發絲還需要用兩種不同的洗發水﹔洗完頭之后還要把頭發分成三邊細心地用寬齒扁梳慢慢梳開。 【詳細】

==家庭護發的八大秘方==

　　 蜜蛋油使稀發變濃

　　 如果你的頭發變得稀少，可以用１茶匙蜂蜜、１個生雞蛋黃、１茶匙植物油或蓖麻油，與兩茶匙洗發水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。【詳細】

==脂溢性脫發要綜合治療==

　　1.與精神因素有關者，首先要解除思想負擔，堅定治療信心，保持思想開朗、勞逸結合，盡量做到保証睡眠，以有利於頭發的生長。

　　2.與飲食有關者，注意合理的營養將有利於頭發生長和保持頭發的顏色和色澤。經常食用富含B族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞鴨、花生、黃豆、及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性脫發者，尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物。【詳細】

== 中西醫怎麼治療脫發==

　　西醫認為，脂溢性脫發與遺傳有關，患者的毛囊對雄激素過度敏感，相對偏高的雄激素水平導致頭發的生長期縮短，毛囊萎縮、退化、脫落，從而使頭發逐漸變得稀疏。

　　因此，部分阻斷雄激素對毛囊的破壞作用成為西醫治療的目標。非那雄胺能阻斷睪酮轉化為活性更強的雄激素二氫睪酮，具有一定的止脫生發作用，是臨床常用的口服藥。【詳細】

==治療脫發的五個誤區莫忽視==

　　 誤區一
　　 脫發是腎虛醫生說法：不少脫發男性患者以為脫發就是腎虛，他們通常發現脫發嚴重就拼命花錢買一些補腎藥。腎虛引起脫發，是中醫的一種辨証，但脫發並不都是腎虛，一味吃補品並沒有幫助，一定要經醫生診斷分辨，確定病因后對症下藥。 【詳細】

==治脫發，不是隻調激素水平==

　　 古人將頭發喻為“三千煩惱絲”，但實際上每個人頭皮上平均約有10萬個毛囊。每一根頭發都有2─4年的生長期，在此期間頭發一個月可長約1厘米，之后進入靜止期，數星期后會自然脫落，再長出新發。正常人每天脫發量在100根以內。如果大量掉發，甚至有塊狀脫發現象，或者發線變寬，就需要注意了。【詳細】